Массаж восстановительный в Харькове

Восстановительный массаж  в Харькове — о методе, показания, противопоказания

Восстановительный массаж преследует несколько целей. С его помощью налаживается кровоток, устраняются продукты жизнедеятельности, увеличивается мышечный тонус, приходят в норму мышечные функции, активируется работа спиральных мотонейронов.
Данный вид массажа хорошо убирает усталость, как умственную, так и физическую, а также является отличной профилактикой против различный заболеваний. Кроме того он может использоваться в качестве реабилитационных мер после перенесенных недугов, связанных с опорно—двигательной системой.

Восстановительный массаж следует делать в спокойной атмосфере, где нет яркого освещения, и отсутствуют другие раздражители. При этом обычно используются такие техники, как поглаживание, растирание, разминание и вибрация. А вот рубление и поколачивание возбуждают нервную систему, за счет чего может подняться давление, возникнуть спазмы в сосудах и иные негативные последствия.

Массаж с восстановительной целью делается, как на всем теле, так и на его отдельных участках. При его осуществлении необходимо придерживаться конкретной очередности. Сначала  спина, потом задняя часть ног, затем нужно перейти к грудной клетке, далее руки, живот и передняя поверхность задних конечностей. Спина человека является рефлексогенной зоной, поэтому ей нужно уделить особое внимание.

Время сеанса  массажа будет зависеть от массы и возраста пациента. Слишком длительное воздействие не даст ощущение бодрости, а окажет лишнюю нагрузку на сердце, нервную систему и мышечные ткани.

Восстановительный массаж назначают спортсменам для повышения работоспособности и увеличения их достижений, а также обычным людям для снятия усталости и напряжения. Он помогает снизить чувствительность периферических нервов, ускорить образование костной мозоли, устранить гематомы, инфильтраты и отечности, укрепить мышцы, является профилактикой атрофии. Если человек перенес, какие—либо заболевание опорно—двигательного аппарата, то в качестве реабилитации ему показан восстановительный массаж.
Противопоказания: инфекционные и онкологические заболевания, острые воспалительные процессы, кожные болезни, варикозное расширение вен и другие. Перед проведением сеансом необходимо обязательно проконсультироваться с врачем.